2022-08-15から1日間の記事一覧

うつ病コラム11 過去の自分を手放すには

こんにちわ。はまぐり次郎です。 今日は過去の自分を捨てる方法を考えたいと、思います。1人でも参考にしていただければ幸いです。 といいながら、残念ながらわたしも過去の自分を捨てきれてません。 お盆で、親族と合う機会がありました。うつ病で休職中の…